代孕妈妈育儿交流
牛奶炖西南京代孕兰花

发布时间:2016-12-31 10:49:02 来源:广州代孕 浏览次数:15


材料:西兰花克,。
调料:盐适量。
牛奶炖西兰花的做法:
、将西兰花洗净,掰成小朵,焯过,备用。
、锅内倒入牛奶煮滚,放入西兰花同煮。
、煮开后,加盐调味即可。
营养解说:
=""

西兰花的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质含量都很丰富,而且维生素的含量比辣椒还高,它的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,所以多吃西兰花可以让宝宝更。
牛奶含有人类生长和维持健康所需的几捷为代孕网乎所有营养素。牛奶中含有丰富的蛋白质,有8种人体所需的必需氨基酸,易于人体吸收。牛奶中含有丰富的钙质,每克牛奶中含钙毫克,是从食物中摄取钙的最好来源,也是促进儿童生长发育不可缺少的矿物质来源。牛奶中还含有乳糖、半乳糖,它们是构成脑及脑神经组织的重要成分。牛奶可以为儿童生长发育提供多种必需的营养成分,但是不能让宝宝空腹喝牛奶
适合年龄段:
以上宝宝


上述文章所表达的内容与观点不代表广州代孕的观点与立场,如你有不同的看法或者更好的建议,请联系广州代孕

上一篇:你家艺术教导投资多余了吗?